Статья предлагает две идеи для проведения полезного вечера пятницы с заботой о себе: познание себя и сферы отношений через индивидуальный гороскоп и телесная психотерапия для разгрузки тела и сознания. В статье представлены подробности и запись на мероприятия.
# Телесная психотерапия
Статья описывает, кому не подходит курс по телесной психотерапии и кто может извлечь максимальную пользу из него. Курс поможет восстановить связь со своим телом, понимать себя и своих близких, взрастить внутреннего взрослого, освоить ценную профессию и формировать новые намерения жизни. Дата первого модуля - 25-26 февраля, ведущий курса - телесный психотерапевт Александр Пятков.
На выходных прошел командный корпоратив в Алтайской краевой федерации стрельбы из лука. На этой неделе доступны мероприятия по телесной психотерапии, женскому клубу, астропсихологии и аромотерапии. После первого сеанса или занятия будет подбор дальнейшего формата.
Статья рассказывает о том, что такое телесная психотерапия, почему важно слушать свое тело и как это сделать. Также представлены обучающий курс по телесной психотерапии и доступные форматы занятий. Ведущий курса - Александр Пятков, телесный психотерапевт, основатель и директор Центра саморазвития 'Грааль'.