Как приятно, а главное полезно = с заботой о себе провести вечер пятницы?🕊
Есть две идеи:
1️⃣ "Все начинается с себя" - познавая и трансформируя образ себя мы выстраиваем свои ценности, границы и линию жизни.
✅ Астро-разбор от астролога Алексея Овсянкина: познание себя и сферы отношений через индивидуальный гороскоп - завтра, 28 апреля (18:00-21:00), участие в малой группе по спеццене: 500 рублей. Подробности и запись: https://www.graal-centr.com/astrological_course
2️⃣ "Меняется тело - меняется сценарий жизни" - отпуская отжившее и лишнее, мы двигаемся свободнее, увереннее, энергичнее.
✅ Открытие телесной группы "Антистресс" по пятницам (на основе телесной психотерапии). Индивидуальный терапевтический подход. Ведущие: Елена Карпова, Мария Мартель - старт завтра, 28 апреля, пробное занятие по спеццене: 700 рублей. Подробности и запись: https://www.graal-centr.com/antistress
Выбирая первое, вы поймете свою уникальность в отношениях, разберете причины конфликтов, отдохнете в атмосфере принятия и сможете продолжить профессиональное астро-обучение или формат для себя.
Выбирая второе, вы разгрузите тело и сознание через спонтанный танец и телесную психотерапию, трансформируете стресс-установки, расслабитесь под звучание гонга и тибетских чаш для полной перезагрузки.
В любое случае вы выберите Себя и счастье быть Собой🤍
Елена Карпова, куратор программ Центра саморазвития "Грааль"
