Почему это происходит с нами?
- резко накрывает эмоциями в разговоре
- не можем достичь желаемого
- нет радости жизни и доверия к миру
- уязвимость и снижение самооценки
- фоновая тревожность
Это состояния, когда мы не слышим своего внутреннего ребенка.
🤲 Связь с ним - одна из главных опор. С течением взрослой жизни, обязательств, травмирующих событий мы можем потерять эту связь. Её восстановление помогает:
- вернуть базовое доверие к миру
- уметь давать себе поддержку
- наладить отношения с близкими, партнером, детьми
- научиться бережно договариваться с собой без внутренних конфликтов
- занять свое место в мире, достигать поставленных целей без страха
Тема нашего телесно-терапевтического клуба завтра: "Мои опоры"
🧸В методе: "Добаюкивание" - направленном на восстановление связи с внутренним ребёнком. Глубокая практика под сопровождением ведущих и воздушная релаксация в гамаках в конце.
🎓Ведущие: телесные психотерапевты Александр Пятков, Мария Мартель
10 февраля, пятница, 18:00-20:30, Центр Грааль.
Приглашаем вас, дорогие клиенты в бережное терапевтическое пространство заботы о себе🤍 Перезагрузка в конце рабочей недели, новый опыт и осознавания🙏
Запись обязательна: первые 2 занятия со скидкой: 500 рублей вместо 1000, абонемент (4 занятия по 2,5 часа) 2400 рублей http://graal-centr.com/top_klub
